Neuer Kurs: Innere Kraft
Fr., 13. Sep.
|Sanshinkai Akademie Güssing
Die Sanshinkai Körpermethode verbindet Yoga mit Qigong & Kampfkunstelementen. Ziel ist ein robusten, geschmeidiger Körper & gestärkte Grundenergie. Der Fokus liegt auf ganzheitlichem Training. Der Körper wird als durchlässiges System betrachtet, das Kräfte ableitet und die Erdanziehungskraft nutzt.
Zeit & Ort
13. Sep. 2024, 18:00 – 19:30
Sanshinkai Akademie Güssing, Krottendorf 62, 7540 Krottendorf bei Güssing, Österreich
Über die Veranstaltung
Die Sanshinkai Körpermethode ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga mit Qigong und Elementen aus verschiedenen Kampfkünsten und Meditation. Alle Elemente der Methode sind so zusammengestellt, sowohl einen starken und geschmeidigen Körper aufzubauen als auch unsere Grundenergie zu stärken. Wir betrachten den Körper als ein System, das von außen nach innen und von innen nach außen trainiert wird. Die Verbindung des gesamten Körpers durch Knochen, Sehnen, Faszien und aktive Muskeln steht im Mittelpunkt, wobei der Körper als durchlässiges System betrachtet wird, das einwirkende Kräfte in die Erde ableitet und die Erdanziehungskraft als Multiplikator der eigenen Kraft nutzt.
Beginn: Freitag 6. September 2024. Insgesamt 6 Einheiten
Kosten: 90€.
Geleitet wird das Seminar von Tammo Trantow, einem langjährigen und erfahrenen Lehrer für unterschiedliche Kampfkünste, Yoga, Qigong und Körperarbeit, der ein tiefgehendes Verständnis über die Verbindungen zwischen Körper, Geist und Seele entwickelt hat.